„Yoga trifft Spiraldynamik®" sind jeweils 3-stündige Workshops für mehr Leichtigkeit und ein besseres Körpergefühl. Sie sind ebenso als Selbsthilfe bei Beschwerden gedacht. Jeder der Workshops hat einen bestimmten Fokus. Die 3 Stunden bieten eine Mischung aus Verstehen, Spüren und Ausprobieren von neuen Bewegungen, so dass Du Dich am Ende mit mehr Bewusstheit bewegen und mit Lust und Freude Neues im Alltag entdecken kannst. Wir üben in einer sehr kleinen Gruppe, in der auch auf individuelle Anliegen eingegangen wird.
Der Workshop "Bewegliche Schultern" ist Bestandteil der Reihe "Yoga trifft Spiraldynamik" und richtet sich an alle die bereits Probleme mit den Schultern haben und an alle, die Lust auf ein besseres Körpergefühl haben.
Weitere Informationen:
Der Workshop "Bewegliche Schultern" ist Bestandteil der Reihe "Yoga trifft Spiraldynamik" und richtet sich an alle die bereits Probleme mit den Schultern haben und an alle, die Lust auf ein besseres Körpergefühl haben.
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